Как использовать природный аметист для снятия стресса

Натуральный аметист — одно из лучших комплексных решений от стресса. В этой статье мы объясним 16 различных способов, которыми этот чудо-кристалл снимает стресс в нашей жизни, а также 11 способов его использования в повседневной жизни.

Мы все это терпим.

Мы все хотим уменьшить.

Большинство из нас ищут новые и простые способы избавиться от этого.

Мы говорим о стрессе. А для тех из нас, кто любит природные средства , кристалл аметиста — одно из лучших решений на этой планете.

В целом, кристаллотерапия — это естественный способ уменьшить стресс и тревогу в вашей жизни без каких-либо негативных побочных эффектов.

Природный аметист хорошо известен своими успокаивающими и расслабляющими свойствами, что делает его одним из лучших, если не лучшим кристаллом для борьбы со стрессом. Он обладает таким широким спектром успокаивающих свойств, что может разрушить любой аспект стресса в нашей жизни.

Прежде чем мы перейдем к тому, как использовать природный аметист для снижения стресса, давайте сначала рассмотрим 16 способов, которыми он снижает стресс в нашей жизни.

16 способов использовать природный аметист для снятия стресса

1) Чтобы сбалансировать эмоции

Аметист уравновешивает эмоции, поэтому мы испытываем меньше падений и максимумов. Имея более нейтральный набор эмоций, мы по-другому переживаем стресс, и он не так сильно на нас влияет.

2) Выпустить негативные эмоции

Природный аметист помогает нам избавиться от гнева, ярости, горя, страха и печали , которые усиливают наш стресс. Высвобождая эти негативные эмоции, мы меньше переживаем и больше наслаждаемся жизнью.

3) Улучшить наше настроение

Когда мы находимся в присутствии успокаивающей энергии природного аметиста, мы обнаруживаем, что чувства раздражительности и перепады настроения уходят, заставляя нас задуматься о том, из-за чего мы переживаем. Мы способны взглянуть на вещи в перспективе и подойти к жизни с более сострадательным подходом.

4) Чтобы улучшить наше терпение

Когда мы впитываем успокаивающую энергию аметиста, это помогает нам чувствовать себя более терпеливыми. Поскольку стресс часто является результатом нетерпения и разочарования, наш стресс утихает по мере того, как наше терпение становится лучше.

5) Чтобы сделать нас мирными

Природный аметист способствует внутреннему миру , помогая нам подходить к ситуациям и людям в нашей жизни из более мирного состояния. Такое взаимодействие и душевное состояние обязательно облегчат стресс в нашей жизни! И нет причин беспокоиться о том, что она успокоит вас слишком сильно, чтобы вы могли добиться цели, потому что она обладает сверхъестественной способностью успокаивать или стимулировать по мере необходимости (однако даже стимулированная энергия в некотором роде спокойна).

6) Чтобы сделать нас сильными

Природный аметист также помогает нам раскрыть нашу внутреннюю силу, что помогает нам пережить стрессовые ситуации, не испытывая особого беспокойства.

7) Улучшить мысли о себе

Камень аметист растворяет наши пагубные мысли, позволяя нам думать о себе более здорово и уверенно. Поскольку большая часть нашего стресса может быть вызвана чувством неадекватности и недостойности, это преимущество может уменьшить стресс в нашей жизни, связанный с этими пагубными мыслями.

8) Уменьшить депрессию и помочь справиться с зависимостью

Аметист известен как камень трезвости из-за его способности помочь нам избавиться от наших пристрастий. Это помогает нам успокоиться, а не обращаться к нездоровым привычкам, и дает нам силы бороться с депрессией и хандрой. Оба эти преимущества помогают нам испытывать меньше стресса в нашей жизни.

9) Уменьшить мигрень и головные боли напряжения

Природный аметист не только помогает активно снизить стресс в нашей жизни, но также воздействует на симптомы, вызываемые стрессом, такие как мигрень и головные боли напряжения.

10) Очистить ауру

Когда мы находимся рядом с высокими вибрациями природного аметиста, он может восстановить и очистить нашу ауру, восприимчивую к негативной энергии. Когда мы испытываем такое очищение, большая часть застрявшей негативной энергии, которую мы носили с собой, поднимается, и мы сразу же чувствуем себя легче и возвышеннее.

11) Трансмутировать негативную энергию в любовь

Аметист не только очищает ауру от негатива, но также обладает удивительной силой превращать всю негативную энергию в любовь . Таким образом, он защищает нас от психических атак , вреда и всего негативного в нашей жизни. Оно не только защищает нас, но и превращает негатив в любовь, которая является самой высокочастотной эмоцией в мире. Неудивительно, что это так легко устраняет стресс из нашей жизни!

12) Для укрепления здоровья нервной системы

Природный аметист помогает нашим нервным сигналам работать более эффективно и в более сбалансированном состоянии, что делает работу нервной системы более эффективной. При здоровой нервной системе в нашей жизни легко справиться со стрессом.

13) Чтобы уменьшить бессонницу

Бессонница – это то, от чего страдают многие люди в результате стресса, но она также может вызывать стресс, поскольку уменьшает количество сна, которое мы можем получить. Аметист успокаивает чрезмерно активный ум и помогает нам наслаждаться полноценным сном. Он также защищает от ночных кошмаров и помогает нам понять и запомнить наши сны.

14) Чтобы уменьшить электромагнитное напряжение

Электромагнитный стресс — это отрицательная электромагнитная энергия в атмосфере, вызванная электроникой и линиями электропередачи. Поскольку в наши дни в нашей жизни используется так много электроники, на нас сильно влияет энергия, которую она излучает. Аметист обладает способностью поглощать эти электромагнитные энергии, что улучшает наше здоровье и снижает уровень стресса, который мы испытываем.

15) Для улучшения медитации

Природный аметист успокаивает разум и помогает нам медитировать, что также снижает стресс и помогает разуму, телу и духу оставаться в равновесии. Медитация дает нам спокойный ум, который позволяет установить более глубокую связь с высшим «Я», а также более глубокое понимание и самопознание, и все это снижает стресс в нашей жизни. Медитация рядом с большой аметистовой жеодой часто дает преобразующий опыт.

16) Для повышения мотивации

Давая нам заряд мотивации, аметист помогает нам двигаться вперед и достигать наших мечтаний. Когда мы чувствуем мотивацию, наши задачи кажутся легче и легче, что делает жизнь менее напряженной. Аметист также способствует умственной концентрации, позволяя нам иметь большую ясность и четкий путь к достижению нашего видения.

Как видите, природный аметист снижает негативное воздействие стресса на тело, разум и дух. Благодаря своей успокаивающей энергии паника превращается в успокоение нервов; беспокойство превращается в надежду; подавленность и замешательство становятся ясностью и сосредоточенностью; хаос ведет к силе; а кризис вдохновляет на гибкость и здравый смысл.

Теперь, когда вы знаете все различные способы, которыми природный аметист помогает предотвратить стресс и справиться с ним в нашей жизни, давайте рассмотрим некоторые конкретные способы его использования, чтобы получить эти преимущества.

11 способов использовать природный аметист для снятия стресса

1) Поместите аметист в спальню

Из-за успокаивающих свойств природного аметиста одно из лучших мест для его использования — спальня . Это поможет вам успокоить свой разум и насладиться спокойным ночным сном. Вы можете разместить аметистовую жеоду или группу аметистов на тумбочке рядом с кроватью или просто держать упавший аметист под подушкой, чтобы насладиться этими преимуществами.

2) Медитируйте рядом с большой аметистовой жеодой.

Медитация — одна из лучших вещей, которые мы можем сделать для своего здоровья и благополучия, и, вероятно, лучшее, что мы можем сделать для снятия стресса. Медитация с природным аметистом выводит медитацию на совершенно новый уровень, особенно если вы делаете это с большой аметистовой жеодой. Сидя рядом с большой аметистовой жеодой, вы сможете успокоить свой умственный диалог и глубже погрузиться в медитацию, чтобы достичь более высоких состояний сознания , позволяя вам почувствовать, как ваш стресс тает.

3) Практикуйте Фиолетовую Медитацию.

Фиолетовая медитация помогает нам задействовать воображение во время медитации, чтобы попрощаться со стрессом. Это действительно просто; Сядьте так, как вам удобнее, и держите в руке упавший камень аметиста или небольшую гроздь аметиста. Когда вы начнете замедлять дыхание, представьте, как успокаивающий фиолетовый свет аметиста входит в ваше тело через макушку головы и медленно льется вниз во все части тела. С каждым вдохом вдыхайте больше фиолетового исцеляющего света. С каждым выдохом представляйте, как темная негативная энергия покидает тело через рот.

4) Поместите натуральный аметист в зону знаний и мудрости вашего дома.

Поместив природный камень аметист в зону Знания и Мудрости вашего дома, также известную как северо-восточная зона на карте фэн-шуй Багуа, вы можете рассчитывать на повышение своей внутренней силы, наслаждение большим внутренним покоем и улучшение своей практики медитации.

Откройте для себя еще много способов использования аметиста в качестве инструмента фэн-шуй, чтобы улучшить свою жизнь, здесь: 13 мощных советов по фэн-шуй из скоплений аметистов, которые вам нужно знать . В этой статье мы намечаем множество различных мест, где вы можете использовать аметист в своем доме или в любом здании, чтобы улучшить свою жизнь. Аметист – настолько разнообразный кристалл, что существует множество вариантов.

5) Используйте аметист в кристаллической решетке

Кристаллические решетки – это инструменты для проявления намерений. Размещая кристаллы по симметричному священному геометрическому узору, подобно цветку жизни, мы можем внести изменения в свою жизнь и проявить свои намерения быстрее и с большей силой. Добавьте камни аметиста на свою кристаллическую решетку, чтобы привнести больше спокойствия в вашу жизнь. 

6) Защитите свой дом или офис натуральным аметистом

Разместите кластеры аметиста или аметистовые жеоды в каждом углу вашего дома или офиса , чтобы защитить его от негативной энергии и вредоносных намерений. Они преобразуют негативную энергию в максимально позитивное состояние (любовь) и окутают ваш дом защитной энергетической сферой.

7) Выпейте аметистовый эликсир

Поместите рассыпанные камни аметиста в стакан с водой и пейте его в течение дня, чтобы наполнить ваше тело успокаивающей энергией природного аметиста.

8) Носите с собой аметист повсюду

Чем больше вы находитесь в присутствии энергии аметиста, тем большее влияние она окажет на вашу жизнь. Одна из замечательных особенностей упавших камней аметиста заключается в том, что они чрезвычайно портативны. Положите один из них в карман, сумочку или кошелек, чтобы вы могли брать с собой мирную энергию куда угодно.

9) Сбалансируйте чакру третьего глаза

Во время медитации или спокойного размышления поместите натуральный аметист между глазами, чтобы активировать и сбалансировать чакру третьего глаза . Это поможет вам улучшить свою интуицию и почувствовать больший контакт со своим внутренним «я», что позволит вам избавиться от стрессов, которые являются результатом замешательства и сомнений в себе.

10) Купание с аметистом

Превратите ванну в спа-процедуру, положив в ванну упавшие камни аметиста или гроздья аметиста. Это позволит вам погрузиться в успокаивающую энергию природного аметиста.

11) Занимайтесь йогой с аметистом

Положите аметисты на коврик для йоги во время занятий йогой, чтобы сделать ее еще более умиротворяющей и расслабляющей. Вы также можете заниматься йогой рядом с большой аметистовой жеодой.

Окружая себя спокойной энергией природного аметиста, мы можем справиться со стрессом в нашей жизни и предотвратить его. Тогда кажется, что жизнь течет легче, и мы чувствуем себя более уравновешенными и способными справиться с тем, что жизнь бросает на нас.

Мы считаем, что аметист — лучшее естественное решение для стресса, беспокойства, а также всех симптомов и проблем, связанных со стрессом.

А вы? Пожалуйста, прокомментируйте ниже свой любимый способ использования природного аметиста для снятия стресса.

* Кристаллы и камни не должны использоваться в качестве замены медицинской консультации или лечения. Эта статья может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочитайте наше полное уведомление об отказе от ответственности здесь.