Энергия Полнолуния
Это не новая концепция проведения ритуалов, основанных на силе Луны. На протяжении тысячелетий такие цивилизации, как Египет и Вавилония, практиковали ритуалы, направленные на использование лунной энергии. Фазы Луны являются неотъемлемой частью наших формул «Лучшие дни» и «Садоводство по Луне».
Согласование нашего внутреннего ритма с ритмом природы может быть бодрящим и омолаживающим. Весь лунный цикл, от новолуния до полнолуния и обратно, занимает около 29 дней. Эти фазовые переходы отражают сдвиг энергетического уровня.
Подобно «космическому вздоху», энергия всплескивается, а затем разряжается каждый месяц примерно во время полнолуния.
Полнолуние представляет собой «энергетическую вершину» месяца, что делает его идеальным временем для ритуалов ухода за собой. Практика «проявления с Луной» набирает популярность как способ заботиться о себе и лучше справляться с повседневными стрессами. Вы можете делать это в физическом смысле (наводя порядок и наводя порядок в стиле Мари Кондо) или эмоциональном смысле (высвобождая негативные мысли, стереотипы поведения и даже отношения). У многих людей есть ритуалы, которые помогают им лучше питаться, быть в гармонии со своей интуицией и пробуждают воображение.
Как и в случае с луной, с приходом каждого полнолуния открывается новая глава.
Что такое ритуал полнолуния?
Ритуал полнолуния может быть любым, каким вы захотите. Независимо от того, находитесь ли вы в группе или в одиночку, ваши цели и результат каждый раз будут разными. Некоторые очищают кристаллы, медитируя на них или сжигая благовония или Пало Санто.
Соблюдение ритуала полнолуния — прекрасный способ отключиться от стрессов повседневной жизни. Вы можете заново познакомиться с миром природы и его энергиями.
С помощью простых ритуалов полнолуния мы можем планировать будущее и то, как мы надеемся улучшить себя, повышая уровень удовлетворенности и радости. В конечном счете, ритуал полнолуния – это все, что использует силу луны магическим, духовным или психологическим способом.
Что такое ритуалы освобождения в полнолуние?
Говорят, что ритуалы, проводимые во время новолуния, более эффективны для достижения желаемого, а ритуалы, проводимые во время полнолуния, идеально подходят для того, чтобы отпустить ситуацию и двигаться дальше.
В преддверии каждого Нового года люди повсюду обещают стать лучше. Многие люди обнаруживают, что обнародование своих решений, устно или письменно, мотивирует их сделать первые шаги к их выполнению. Простые ритуалы в полнолуние, похожие на новогодние обещания, выполняются несколько раз в течение года, а не только один раз.
Вам не нужно быть религиозным или духовным, чтобы провести ритуал полнолуния; все, что вам нужно, это открытое сердце и магический настрой.
Каковы преимущества ритуала полнолуния?
Ритуал полнолуния дает много преимуществ!
Самоанализ во время полнолуния полезен, потому что он заставляет вас изучить свои желания, боли и недостатки. Это прекрасное время, чтобы освободиться от всего, что больше вам не служит.
При свете полной луны вы можете столкнуться со своей внутренней дисгармонией и преодолеть свои трудности.
Если вы готовы услышать, что говорят Вселенная и ваша душа, полная луна может помочь вам понять все три. Энергия луны наиболее сильна, когда она полная, и «освещает» все ваши самые темные тени, позволяя вам более эффективно исследовать свою собственную тень или «Подземный мир». Полнолуние — прекрасное время, чтобы настроиться на свое внутреннее руководство и выявить области дисбаланса, требующие внимания.
Наконец, даже простые ритуалы полнолуния могут быть чрезвычайно мощными с магической точки зрения. Я рекомендую вам сосредоточиться на ритуалах остановки чего-то/кого-то или изгнании (ритуалы освобождения), а не на заклинаниях ради выгоды. Однако в полнолуние вы действительно не ошибетесь. Вы можете выполнить практически любой ритуал и увидеть увеличение силы!
12 простых ритуалов в полнолуние
Попробуйте некоторые из этих простых, но простых ритуалов в полнолуние, которые помогут вам использовать мощную энергию лунной фазы.
Вы можете выполнить один, несколько или все эти обряды в течение 48-часового периода, окружающего полнолуние ежемесячно. Работайте днем или ночью – как вам удобно!
Вот мои любимые ритуалы в полнолуние, от самых простых до самых магически сложных. Наслаждаться!
1. Медитируйте
Мы предлагаем медитировать перед началом любого ритуала полнолуния. Это подготовит вас к предстоящему опыту. Сделайте глубокий вдох. Включите успокаивающую музыку.
Если вы не медитируете, сосредоточьтесь на любой деятельности, которая заставляет вас чувствовать себя «волшебным». Сбалансируйте свои чакры, послушайте музыку или просто посидите несколько минут на природе.
Во время полнолуния отпустите все, за что вы держались. Найдите мир с тем, что есть, а что нет, и отпустите любую драму, за которую вы держитесь. Вы можете обнаружить, что в полнолуние у вас возникают определенные проблемы, и это может быть признаком того, что вам следует провести ритуал по этой конкретной вещи.
Если вы хотите заняться медитацией в полнолуние, вот одна из моих любимых медитаций, которые всегда весьма эффективны в полнолуние.
Найдите удобное место, где вы можете видеть лунный свет с того места, где вы сидите.
Закройте глаза и представьте, что свет луны наполняет комнату и ваше тело.
Обратите внимание на то, как вы дышите и на намерение, которое вы установили.
Представьте, что лунный свет охватывает и очищает каждый аспект вашего существа, от вашего тела до разума и духа.
Откройте глаза и снова сосредоточьте свое внимание на комнате, медленно возвращая свое внимание к настоящему.
Вы можете повторять этот ритуал столько раз, сколько пожелаете, в течение трех-пяти часов до или после того, как полнолуние достигнет своей высшей точки.
2. Поэкспериментируйте с глубокими вдохами.
Если во время этого лунного цикла вы с чем-то боролись, подумайте о том, чтобы отпустить эти эмоции, используя технику глубокого дыхания.
Гравитационное притяжение полной луны часто может вызывать сильные чувства, а также болезненные ощущения. Возможно, вы сможете выпустить эти чувства из своей системы, практикуя глубокое дыхание. Отключите звук на телефоне и уйдите в такое место, где вас никто не побеспокоит. Затем вы можете сесть и сосредоточиться на том, как ваш живот движется вверх и вниз в ответ на ваши вдохи и выдохи.
Когда вы чувствуете беспокойство или стресс, может быть полезно положить ладонь на грудь и живот и сделать несколько медленных и глубоких вдохов. Повторите столько раз, сколько захотите, чтобы это помогло вам расслабиться и вернуть свое тело в настоящее.
3. Заряжайте свое тело в лунном свете
Ты должен впустить эту лунную магию! Если погода не плохая и у вас есть красивое, спокойное открытое пространство (например, двор или терраса), выйдите на улицу. В противном случае просто откройте шторы, чтобы лунный свет наполнил ваше пространство. Обязательно выключите свет внутри дома, чтобы быть более тесно связанным с небом и помочь лунному свету очистить ваше пространство.
Между тем, прогулка при свете полной Луны может оказаться волшебной. Его нежное сияние оказывает успокаивающее действие, оставляя ощущение свежести и обновленности. Встаньте снаружи в свете полной Луны и окунитесь в ее силу.
Позвольте своему телу энергетически зарядиться, используя свет Луны. Настройтесь на то, как выглядят деревья и небо в лунном свете. Обратите особое внимание на звуки и запахи ночного воздуха.
4. Проведите ритуал очищения от дыма
Сжигание благовоний и трав может помочь удалить негативную, застоявшуюся энергию, накопившуюся в пространстве. Полнолуние — идеальное время для проведения очищающего ритуала, который очистит ваш дом, устройства и тело от любой негативной энергии.
Возьмите несколько трав или благовоний, а затем зажгите их (небольшой огонь имеет большое значение).
Распространяйте дым вокруг себя, и пусть он распространяется по дому, когда вы посещаете каждую комнату. Установите цель на следующий лунный цикл и отпустите все, что вас сдерживает. Выберите такой девиз: «Когда идея больше не помогает мне, я отпускаю ее. В наступающем месяце я желаю процветания и хорошего настроения».
Распространите дым по комнате и убедитесь, что он достиг всех ваших гаджетов. Выбросьте дым в том направлении, куда подсказывает вам интуиция. Откройте дверь или окно, как только дым распространится по дому. Это значит позволить старой энергии уйти и войти новой.
Позвольте лунному свету залить ваш дом, открыв окно.
Использование дыма — один из лучших ритуалов в полнолуние, позволяющий отпустить ситуацию. Вы можете очистить свой дом или свои собственные намерения.
5. Выполните магию свечей.
Избавьтесь от старого и займитесь новым. Зажигая свечу, скажите ей, что хотите избавить себя от всего вредного или пагубного для вашего благополучия. И что пламя свечи символизирует ваши добрые намерения.
Затем запишите на листе бумаги или лавровом листе вещь, человека или часть себя, которую вы хотите освободить, а затем сожгите ее в свече, чтобы облегчить это освобождение.
Осознайте неприятные эмоции, мысли и людей, за которых вы держались. Затем решите, простить или «изгнать» их.
Теперь вы можете (безопасно) сжечь бумагу, повторяя мантру типа «Я возвращаю свою силу». Вы также можете отнести его в ванную и позволить смыть слова. Затем разорвите это и снова посвятите себя достижению своих целей.
Это один из лучших ритуалов в полнолуние, позволяющий отпустить ситуацию, потому что он действует быстро . Огонь всегда эффективен, когда хочешь увидеть быстрый результат!
6. Выполните работу по прощению
Сердцем любой церемонии полнолуния является практика прощения других. Чтобы начать ритуал полнолуния, потратьте некоторое время на размышления о том, что вас беспокоит и где вы чувствуете себя обиженным. Визуализируйте, как вы прощаете каждого (достойного) человека в своей жизни.
Этот ритуал не делает ситуацию менее предосудительной, даже если вы прощаете обидчика. Отпустить эмоциональный багаж просто означает решение двигаться вперед. Еще немного, и вы будете тащить его.
Запишите имена всех, кого хотите простить, а затем сожгите бумагу. Хотя поджигание списка может показаться театральным, на самом деле это весьма эффективно. Это изгнание негативных эмоций из вашего тела на бумагу.
7. Напишите, что вы хотите выпустить и привлечь
Используйте силу, которой обладает Мать-Природа, чтобы помочь вам добиться большего эффекта от ваших целей. Возьмите лист или используйте лист бумаги, если у вас нет доступа к листу.
Составьте список всего, от чего вы хотите избавиться, и всего, что вы хотите внести в свою жизнь в течение следующих тридцати дней. Они могут быть в виде пунктов или полных фраз. Это могут быть такие вещи, как давно забытые воспоминания, которые продолжают возвращаться и преследовать вас, или поведение, от которого, по вашему мнению, необходимо избавиться.
Запишите то, что вы хотите привлечь и проявить в своей жизни, например, способность взять под контроль свое финансовое положение. Вы также можете проявить отказ от всего, что мешает вам ощутить силу, которой вы обладаете. Если возможно, будьте конкретны.
Сохраните этот список в надежном месте и не думайте о нем до следующего цикла полнолуния, когда вы сможете вытащить бумагу и увидеть, насколько эффективны были ваши проявления.
8. Зарядите/очистите кристаллы
Полнолуние — прекрасное время для очищения и зарядки ваших кристаллов. Как и при изготовлении лунной воды, кристаллы нужно подвергать только воздействию лучей полной луны (внутри или снаружи). Вы можете убить двух зайцев одним выстрелом, храня кристаллы в лунной воде (инструкции ниже).
Кристаллы имеют долгую историю использования как в практических, так и в духовных целях, и они обладают уникальной способностью хранить энергию. Поддержание кристаллов в рабочем состоянии требует регулярной очистки. Существует несколько методов очищения и подзарядки кристаллов, но ни один из них не является более эффективным, чем делать это под сиянием полной луны.
Прежде чем лечь спать, положите кристаллы (а также карты Таро и колоды оракулов) на подоконник. Проведите собрание на следующее утро при яркой луне. Кристаллы получают большую пользу от очищающего и восстанавливающего влияния полной луны. Они очистятся и зарядятся силой.
9. Примите очищающую ванну (или душ)
В рамках ритуала полнолуния настоятельно рекомендуется принять очищающую ванну. Используйте это время, чтобы расслабиться, помедитировать и вернуться в настоящее, концентрируясь на своем дыхании.
Представьте, что, сливая воду из ванны, вы отпускаете все, что больше не служит для вас, и отправляете это в канализацию.
Примите душ, если вы не из тех, кто нежится в ванне. Представьте, как вода исцеляет вас, проходит по вашему телу и фокусирует ваше внимание на процессе смывания негативной энергии и привязанностей, накопленных вами в течение дня (или месяца).
Это один из лучших ритуалов очищения в полнолуние, потому что он простой и действенный.
10. Приготовьте лунную воду
Лунную воду лучше всего готовить в полнолуние и оставлять заряжаться под лунным светом как минимум на 12 часов, хотя ее можно готовить в любое время месяца. Вы можете использовать лунную воду практически для любого применения, которое только можете себе представить.
Хотя вы можете приготовить лунную воду практически в любую ночь, наиболее эффективен это один из ритуалов полнолуния, потому что сила (и свет) луны самая сильная.
Возьмите каменную банку с крышкой и наполните ее чистой водой. Оставьте банку на ночь под лунным светом на улице или на подоконнике.
Сделайте воду более мощной, позволяя кристаллам впитываться в лунном свете всю ночь, прежде чем положить их на банку. Вы можете настроить свой интуитивный поток с помощью кристаллов голубого кальцита, лазурита, лабрадора, селенита и лунного камня. Убедитесь, что любой кристалл, который вы используете, можно безопасно хранить в воде, поскольку некоторые кристаллы растворяются!
Чтобы максимально эффективно использовать энергии нынешнего цикла, полезно изучить знак зодиака Луны в момент постановки намерений. У каждой луны своя энергия, и вам нужно сосредоточиться на целях и достижениях, которые соответствуют знаку Луны. Прежде чем хранить лунную воду, запишите, в каком астрологическом знаке находилась Луна, чтобы знать, как ее использовать!
Способы использования лунной воды включают в себя:
Потребляйте это. – Намерения и влияние Луны можно освежить с помощью одного-двух глотков в день.
Наполните им миску и замочите кристаллы. Ваши кристаллы способны поглощать любую форму энергии. Если вы замочите их в лунной воде, это оживит их и повысит их силу.
Используйте его на своей коже. – Лунную воду можно использовать в качестве ежедневного тоника для лица, поместив ее в распылитель и добавив несколько капель эфирного масла.
Или нажмите здесь, чтобы узнать о более чем 24 способах использования лунной воды.
11. Проведите ритуал любви к себе.
Ритуалы любви к себе чудесно выполнять в любое время, но особенно значимы они в ночь полнолуния. Подойдет почти все, что заставляет вас чувствовать себя любимым, но вот пример:
Потянитесь, попрактикуйтесь в дыхательных упражнениях или примите ванну в полнолуние в качестве первого шага в своем распорядке дня. Сядьте перед зеркалом и выберите тип очищающей воды (лунная вода, розовая вода, вода Флориды и т. д.), которая вам нравится.
С целью растворить иллюзии, которые мешают вам любить себя, позволить себя любить и соединиться с любовью – протрите зеркало водой.
Расслабьтесь, с любовью глядя на свое отражение в зеркале ванной комнаты. Здесь вы можете проводить любые дыхательные упражнения или мантры, которые помогут вам войти в контакт со своим эмоциональным центром. Смотрите глубоко себе в глаза хотя бы 10 минут.
В заключение выразите благодарность себе, Луне и космосу за то, что они помогли вам развить в себе любовь к себе.
Если вы чувствуете себя подавленным, то это один из лучших ритуалов полнолуния, позволяющий восстановить связь со своим внутренним ребенком.
12. Спать под полной луной
Один из самых эффективных способов очистить организм — спать прямо в полнолуние. Очищающий эффект полнолуния может восстановить равновесие вашего тела, вымывая токсины. Если вы страдаете от смены часовых поясов или усталости после долгого дня, это может помочь восстановить нормальный ритм вашей циркадной системы.
Найдите какое-нибудь тихое место на свежем воздухе, где вы сможете поспать хотя бы час, не беспокоясь. Расслабьтесь, сняв обувь и лежа на спине или на боку, глядя на луну. Вы сосредоточите свое внимание на сиянии луны. Отложите телефон и планшет. Синий свет, излучаемый этими устройствами, может нарушить ваш естественный цикл сна и бодрствования, а также помешать вам сосредоточиться и расслабиться.
Альтернативно, вы можете найти место для сна в своем доме, где лунный свет будет проникать прямо через окно. Это один из моих любимых ритуалов в полнолуние, потому что он очень эффективен для очищения.
Надеюсь, этот пост дал вам много идей для ритуалов полнолуния! Помните, что практически любой ритуал более эффективен в полнолуние, поэтому сосредоточьтесь на том, что вас интересует в данный момент.